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Mercredi un peu particulier, car samedi 6 octobre les benjamins minimes, ainsi que ceux/celles né(e)s en 2001 encore poussins jusqu'au 1er janvier 2013, vont faire avec les plus grands leur premier déplacement en bus pour une petite compétition à Macon. L'objectif est simplement de "voir ce que c'est", mais aussi d'établir ses records personnels qui progresseront tout au long de l'année. Pour les "étourdis" qui ne se seraient pas inscrits au déplacement, il sera encore possible de s'inscrire sur place.
Quoi de plus motivant dans les mois avenir que de voir que l'on progresse!
L'objectif principal de cet après midi pour le groupe benjamin/minime était donc de bien comprendre comment se déroule un concours, une course pour être "comme chez soi" à Macon. Pour se faire, comme maintenant habituellement, après un échauffement tous ensemble sous la direction d'un entraîneur pendant lequel les autres entraîneurs se conscertaient pour affiner les objectifs, quatre groupes ont été formés pour tourner sur les différents ateliers où systématiquement deux entraîneurs les attendaient pour une progression aussi individualisée que possible.
Comme vous pourrez le voir dans les photos, les premiers kinigrammes ont été réalisés sur les départ en start pour que chacun visualise un point particulier du départ à améliorer en premier.
Quant au groupe des poussins, sur le même principe, ils ont pu "toucher" à la perche et au lancer de marteaux appropriés à leur âge. Un atelier sous forme de circuit avec tapis, haies, cerceaux, aligneent de poteaux leur était aussi proposé autant pour préparer le demi-fond que pour améliorer leur positionnement en course.
Pour les photos des séances, cliquez ici.
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Aout 2024 Vice Champion du Monde de marteau
Mars 2024 Champion d'Europe de Marteau lourd et vice champion d'Europe de Marteau
Septembre 2023 vice champion d'Europe Marteau et Champion d'Europe de marteau lourd
Mars 2023 Champion du Monde Marteau lourd 9kg et de Marteau 5 kg
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