www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'e.c.a. chalon
Trail pour Tous Contact 06 59 29 76 96 ou eca.chalon@orange.fr

Comme vous le verrez ci-dessous, 2024 est une grande année pour la section Trail pour Tous. Mails avant tout, la rentrée de septembre 2024:

Afin de préparer la prochaine réunion des entraîneurs "Running", est il possible pour les Trailers de faire parvenir vos objectifs de Trail perso jusqu'à Déc 24.



- Le mardi ce sera avec Gaëtan au stade Léo Lagrange, début de la séance à 18h30. Au prg VMA, renfo, plio, circuit training
- Le jeudi, avec Mathieu / Manu en nature avec des thèmes, des exos spécifiques Trail. 
- Le samedi tous les 15 jours jusqu'en Décembre, nous continuons des séances Trail pour tous.
- Le dimanche, chacun son tour, tu feras découvrir ton terrain de jeu. 

Nota : 1 fois par mois, une séance commune piste / HS / Trail.
Pour le mois de Septembre ce sera Run2K, suivi d' un apéro. Mardi 24 septembre 18h stade Leo Lagrange.
Cette séance sera ouvert aux extérieurs.

Pour les entraînements, c est accessible à tous, avec chacun vos objectifs. Pas d obligation de faire des compétitions.
Alors, débutant, et les autres, nous vous attendons à  nos entraînements pour renseignements et essais

Revenons sur les principaux événements de début d'année:

Notre Espace Trail Mérite une double page dans le JSL du 26 août 2024
découpée en 4 articles dans la version numérique:


INFOS LIGUE
Devenir entraîneur, juge, dirigeant ? 

Retrouvez toutes les formations accessibles à la Ligue
Les Espaces