www.athle.fr
Accueil
SITE OFFICIEL
de l'e.c.a. chalon
⚫️🔶⚪️SÉANCE 5 - TRIATHLON DES ENFANTS ⚪️🔶⚫️
Mercredi 29 avril

Le lien vers la séance :


On se retrouve aujourd'hui pour la 5e séance de jeux athlétiques pour les enfants, avec au programme... un nouveau triathlon !!

➡️ D'abord un échauffement avec des petites haies !

Puis les 3 épreuves du triathlon :

1 : course de haies

2 : triple saut avec élan

3 : lancer du poids

Matériel : Pour cela vous aurez besoin de fabriquer 5 ou 6 haies basse (30 cm), d'un tapis de réception ( tapis de chaise longue par exemple) et d'un ballon ou objet assez lourd 2/3kg.

Amusez-vous bien !! 🔥🥳
Athle.fr
Inscrivez-vous et abonnez-vous gratuitement sur la plateforme de formation pour tous les licenciés FFA en CLIQUANT ICI. Puis sur la plateforme accédez aux différents contenus en cliquant sur « JE M’ABONNE ». En cas de souci d’abonnement, cliquez sur le lien ci-dessus, puis allez dans la rubrique « CONTACT ». Les domaines (Direction, Jury, Encadrement sportif, et Organisation d’événements) ont leurs propres contenus.
France Masters 2021
INFOS LIGUE
Devenir entraîneur ? 

Retrouvez toutes les formations accessibles en 2019-2020!
Les Espaces